调岗后不适应新工作怎么办

调岗后不适应可协商调整或培训。依据《劳动合同法》，调岗属合同变更，应协商一致。长期不适应可能影响工作表现和职业发展。
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调岗不适应需应对。操作如下：1. 与上级沟通，表达不适应及原因；2. 协商调岗或提供培训机会；3. 如无法协调，考虑是否解除劳动合同，并按法律规定处理后续事宜。
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调岗不适应常见处理方式为协商调回原岗或接受培训。若新岗位确实不符个人能力和兴趣，可与单位沟通调回；若需提升技能，应接受培训。